半身浴の効果とおすすめの入り方。温度や水位はどうすればいい？
頭寒足熱・冷えとり健康法
冷えとり靴下の重ね履きについて
自宅での足湯のやり方とポイント
セルフケアを失敗しないためのコツ
不安定な精神状態と頭に血が上ぼった状態（頭熱）の関係性
頭熱（のぼせ）状態が慢性化すると、なぜ危険なのか？
冷えは万病のもと。下半身の冷えと身体の深部の冷えをタイプ別に解説
縁結びのご利益がある・・らしい。東京大神宮でお参り
「なぜザクロは縁起物なのか？」鬼子母神で授産・安産祈願
