といったことであれば、当整体院がお役に立てるかと思います。

これからこのページで、菊地屋の特色やコンセプトをお伝えしていきますので、ご予約を検討される前にじっくりお読みください。

ただ・・お伝えしたいことが山ほどあるため、このページだけでも結構なボリュームとなっておりますので、ご興味があるコンテンツを中心にお読みいただき、当整体院の特徴をつかんでいただければと思います。

手当て整体とは、私たちの本能が求める、最も自然で最もシンプルな施術法

私たちの身体には、どこかに不調が出ると、無意識的にその部分に手を当てることで症状を緩和しようとする自己調整システムが備わっています。

例えばあなたも、ケガした場所をさすったり、目の疲れを緩和させようと目頭やこめかみをマッサージしたりなど、日常的に手当てを行っているのではないでしょうか。

こうした一連の行動は、基本的に無意識に行っているものなので、その行動が重要な意味を持っているとはなかなか考えにくいかと思います。

しかし、無意識的な行動とは、私たちの潜在意識やDNAなど、深い部分に書き込まれた本能的なものと言えます。

精密なシステムである身体が、わざわざそこまでして手当てという自己調整システムを採用しているのですから、手当ての有効性は私たちの身体が保証してくれていると考えることもできるのではないでしょうか。

精神面にもアプローチできる手当て整体

手当ての素晴らしさは、身体を自己調整することだけではありません。
実は、精神面をケアすることにも長けているのです。

その例は、日常に溢れています。

例えば、子育てをしているお母さんは、子供の頭をなでたり、身体に触れながら添い寝をしたり、体調が悪そうであれば、お腹や背中をさすってあげたりします。
すると、子供はリラックスして眠り、具合が落ち着く事がよくあります。

また、落ち込んでいる人の肩に手を置いてあげたり、気分の悪そうな人を介抱する時に、背中をさすったりしますが、そうされた人間は不思議と気分が落ち着いてくるものです。
（身体に触れ合うことで情緒を安定させるオキシトシンというホルモンが分泌されると言われています）

このように私たちは、無意識的なコミュニケーションの中で、誰かから手当てをしてもらったり、自分で自分に手当てをしたりしながら心身をケアしているのです。

心と身体が本能的に求めているものだからこそ、手当ては私たち人間にとって最も自然で受け入れやすい施術法なのではないかと考えています。

菊地屋では、この手当てという最も自然で最もシンプルな施術法に、伝統的な気功（「気」という生命エネルギーの流れを整えることで心身のバランスと整える方法）を融合させた「手当て整体」という技術を使って施術を行っております。

身体に優しく触れる程度の技術のため、ボキボキと骨を鳴らしたり、痛みを感じるようなことはまったくありません。

手当て整体を受けた時の印象をイラストで表現してみました。

何度か菊地屋の施術を受けたことがあるイラストレーターの方にお願いして描いていただいたイメージイラストです。手当て整体がどんなものなのか、イメージしやすくなると思います。

ちょっと変わったコンセプト

一般的な整体院の多くは、身体面へのアプローチを中心に施術していくのがふつうです。

菊地屋でも、辛い症状を軽減させたり、これ以上病気を悪化させないようにするための身体的なアプローチはもちろん大切にしています。

しかし、それは最低限の部分でしかなく、それよりも重要なことは、クライアントさんが自分の力でストレスをコントロールできるようになり、これまでよりも楽に生きることができるように、ライフスタイルを変えるお手伝いをすることだと考えています。

具体的には、手当て整体と独自のカウンセリングによって、イライラ、不安、焦り、あらゆるストレスフルな感情が生まれる原因である自己否定感を解体、再構築することで、身体だけではなく、心の底から症状を緩和することを目指しています。

自己否定の感情・ストレス・病気の関係

本文に戻ります。

この仕事に携わってからもう１３年以上経ちますが、さまざまなクライアントさんと接してきた経験から、症状が重く改善しづらい方ほど、自己否定の感情が強くストレスを感じやすいという共通点があることに気付きました。

自己否定感とは、文字通り、自分自身を否定してしまう感情のことです。

程度の差はあれ、誰にでもコンプレックスや劣等感があるように、自己否定の感情はどんな人の心の中にも存在しています。

しかし、この感情があまりに強すぎると、さまざまな形を取って、その人の人格や行動にネガティブな影響を及ぼしてしまいます。例えば・・

　自分に自信を持てない

　我慢することがクセになっている

　漠然とした不安を感じやすい

　自分よりも優れていると感じる人や自分のことを認めてくれる人に依存しやすい

　他人の意見にすぐ振り回されてしまう・・

または、「このままの私では誰も評価してくれないだろうから、もっと優れた人間にならなくてはいけない」といった自己否定の感情が、ストイックさにつながった結果・・

　完璧主義

　真面目すぎる

　頑張りすぎる

　明るくいい人であろうとして無理をしてしまう

　あらゆることに妥協できない・・

といった人格の傾向が現れやすくなります。
（ストイックで自信がありそうな人でも、自己否定感が強いケースは少なくありません。このケースでは、本人がそのことに気付いていない場合も多いようです）

このように、自己否定感が人格に与える影響は人によってさまざまですが、現れる形に関係なく共通していることは、自分を否定し続ける生き方は大きなストレスを生み、心と身体にかかる負担が大きいということです。

慢性的なストレスは、血圧を上昇させ、血液をドロドロにしてしまいます。
すると血液の循環が悪くなり、細胞に栄養や酸素を供給したり、老廃物を排出しづらくなるため、病気も緩和しづらくなってしまいます。

つまり、病気を改善させるためには、ストレスを生み出し続ける自己否定の感情を解体することが重要で、一番の根本原因である自己否定感さえコントロールできれば、ストレスも激減し、連鎖的に病気の症状も緩和しやすくなるのです。

無理にポジティブになろうとする必要はない

ちなみに、一般的にもよく使われる自己肯定感という言葉ではなく、なぜ、あえてマイナーな自己否定感という言葉を使ったかというと、例えば「病気を改善するためには自己肯定感を高めることが大切です」という伝え方をすると、無理にポジティブになろうとしてしまう方が多いからです。

自己否定感が強い方が、正反対のポジティブな人間に憧れ、自分もそうなりたいと考えてしまう気持ちはわかるのですが、個人的には、あまりおすすめしません。

なぜなら、基礎的な筋力が全くついていない状態で、フルマラソンに参加すればケガをする可能性が高いように、自分を変えようと焦れば焦るほど逆効果になることが多いからです。

なかなか眠れない時に、寝ようと焦れば焦るほど、どんどん眠れなくなったり、緊張しちゃだめだ！と、意識すればするほど緊張してしまった・・

といった経験はあなたにもあると思いますが、人間の脳は構造的に、リラックスしたほうがパフォーマンスが向上するように設計されているため、焦れば焦るほど大抵の物事はうまくいかなくなるのです。

結果を出すために大切なことは、仮にある人のネガティブ指数が「６０」だとした場合、まずはそれを「４０」に、そしてそれが達成できたら、次は「２０」にと・・現在のネガティブな自分をいったん受け入れた上で、現実的な目標に向かって地道に行動していくことです。

すぐに結果を出したがる人が多いためか、現代人は地道な努力を嫌う傾向がありますが、少なくとも私は、消耗しながら無理やりポジティブでいようとしている人よりも、自分のネガティブさをいったん肯定した上で少しずつ自分を変化させようとしている人のほうが、本当の意味でポジティブに生きているように感じるのですがあなたはどう思いますか？

自己否定の感情を減らすために、どんなアプローチをするのか？

基本的には以下の５つの方法でアプローチを行うことで、クライアントさん自己否定感を減らす方向へ導いていきます。

　手当てを行うことで、情緒を安定させるオキシトシンというホルモンの分泌を促し、脳機能の面から自己否定感にアプローチする。

　怒りや不安、興奮などのネガティブな感情が生まれやすくなる頭に熱がこもった（頭に血が上った）状態を、
「頭寒足熱（ずかんそくねつ）下半身の血流がよく、頭がクールな状態」に変えていくことで、身体面から自己否定感にアプローチする。

　プロのカウンセラーやプロコーチも認める、菊地屋独自のカウンセリングによって潜在意識に働きかけることで自己否定感にアプローチする。

　クライアントさんに、簡単なセルフケアに取り組んでいただくことで、自分の身体を大切にする（自分は大切な存在なんだ）
という感覚を潜在意識に刷り込み、日々の習慣から自己否定感にアプローチする。

　施術の間隔をどんどん開けたり、セルフケアに取り組んでいただくことで、
クライアントさん自身が自主的に変化できる（依存的になることを防ぐ）環境を整備し、環境面から自己否定感にアプローチする。

脳機能の面、身体面、潜在意識の面、日々の習慣、環境面、さまざまな方向からアプローチすることで、相乗効果的に自己否定感を減らす方向へと導いていきます。

変化が激しい時代＝人間の精神が不安定になる時代＝心のケアが必要な時代

世の中はものすごいスピードで変化しています。

医療の進歩によって寿命が伸び、それに伴って働き続けなくてはいけない期間も伸びると言われている一方で、多くの仕事は機械化されて無くなってしまうと言われています。

また、これまでのように、いい大学やいい会社に入って、結婚して子どもを作り、マイホームや車を購入するといったテンプレート的な生き方のモデルはどんどん無くなっていき、各自が自分の頭で、どう生きていくべきかを考えなくてはいけない時代になっていくでしょう。

つまり、これまでの価値観や常識が全く通用しなくなる時代がすぐそこまで来ているのです。

人間は本能的に変化を怖がる生き物です。

そのため、あまりにも世の中の変化が激しいと、私たちの心は不安定になり、不安や焦り、イライラが生まれたり、場合によっては、精神のバランスを崩して心の病気になってしまうことさえあります。

つまり、変化が激しい時代とは、心が不安定になる時代であり、心のケアが必要な時代なのです。

菊地屋では、これからの時代にうまく適応するためにも、身体だけではなく、心のケアをとても大切にしています。

心と身体を同時にケアしていくという菊地屋のコンセプトに共感していただいた方は是非お越しください。お待ちしております。

施術の流れについて

①カルテの記入

ご予約当日は、カルテのご記入をお願いしておりますので、出来るだけ施術開始時間の「１０分」ほど前にはお越しください。

②ヒアリング・施術方針の説明

お困りの症状について丁寧にお話を伺います。
具体的な症状、いつ頃から続いているのか、思い当たる原因など、こちらから質問をさせていただきますので、差し支えない範囲でお答えください。

その情報を元に症状の原因を推測し、施術方針と一緒に出来るだけ分かりやすくお話ししていきます。

初回の施術では、クライアントさんとの信頼関係を深めるため、ヒアリングと説明だけで半分の時間を使う事もあります。

③身体チェック

クライアントさんご自身では気付かないような身体の歪みをチェックし、現状を把握していただきます。
具体的には、骨格の歪み、関節の可動制限、筋力などのチェックです。
施術後、心身のバランスが整ったかどうかの基準となる大切な検査です。

④施術

菊地屋では、クライアントさんとのコミュニケーションを大切にしています。
施術中、聞きたい事、話したい事があればいつでもお声がけください。

⑤施術後の確認検査

施術前にチェックした問題点が、どう変化しているか改めてチェックします。
心と身体、両面からの施術は自己治癒力を活性化させ、明らかな改善点が見られるはずです。

⑥セルフケアのアドバイス

順調に症状を改善していくためには、ライフスタイルの中に適度なセルフケアを取り入れていくことが大切です。
クライアントさんにとって、やり過ぎにも、やらなさ過ぎにもならない、ほど良いセルフケアの方法をアドバイスします。

⑦次回のご予約

クライアントさんの心身の状態を見極め、次回の施術日をいつにするのか、適切なタイミングをお知らせします。
予定が立たない場合は、気軽におっしゃってください。

施術間隔の目安について

菊地屋では、施術に頼りきるのではなく、「クライアントさん自身にも積極的にセルフケアを行っていただくスタイル」を大切にしている為、一般的な整体院よりも平均的な施術回数を少なく設定しています。

症状の状態、クライアントさんのタイプによって個人差はありますが、多くのクライアントさんが施術を開始してから最初の４週間（１ヶ月）は、「週に１度」のペースでお越しになられます。

その後、１０日に１度。２週間に１度。３週間に１度。１ヶ月に１度・・と、どんどん間隔を延ばしていきます。

症状が安定してくれば、クライアントさんのご希望を伺いながらさらに間隔を開けていきます。

菊地屋の施術料金は安くはありませんが、月に１回、人によっては２か月に１回という方もいらっしゃいますので、実は６０００円で一般的な整体を何度も受けるよりも（一般的な整体院では、最低でも月に２回、多い場合は月に４回、そのペースが数か月続くケースが多いようです）結果的に出ていく出費はリーズナブルになるはずです。

室内のようす

寝心地が良い、大きめのベットでの施術となります。

カルテなどをご記入いただくソファーです。

ご興味のある本がございましたら貸出しておりますので、お気軽にお声がけください。

必要以上の物が無いシンプルな室内ですが、なるべくリラックスできるような空間作りを心掛けております。

クライアントさんからいただいた喜びの声

夜も寝れず外出もひかえる日々が続いていました。

子宮腺筋症、偏頭痛、腰痛、冷え性などでお悩みだった町田市在住N・Aさんからいただいた感想をご紹介します。

今までに二度、子宮筋腫・腺筋症・卵巣嚢腫の手術をしているのですが再発となりました。

あまりにも痛みがひどく、痛み止め薬も短時間しか効かず、大量に飲み、生理痛・排卵痛とあり、夜も寝れず外出もひかえる日々が続いていました。

再手術を決心し、腺筋症手術で有名な病院に予約しましたが、人気病院の為、一番早くて１年６か月後。
この間に痛みに耐えれるのか・・

手術してもらえるまで、痛みを軽減する方法はないかとインターネットで調べる日々が続いてました。
そんな中、見つけたのが「菊地屋」さんです。

漢方は試したことがあるのですが、気功で生理痛が軽減されるのか疑問はあっ たのですが、少しでも痛みが軽減されるならとチャレンジしてみました。

最初の１か月は毎週通い、２か月目からは間隔をあけて施術をうけました。（現在は１か月１回程度）。
そして、セルフメンテ、冷え取り靴下、湯たんぽ、半身浴。

完ぺきではないですが、できる範囲で続けていくうちに痛みが軽減されていきました。

大量摂取していた痛み止めの量も激減し、偏頭痛もついでによくなりました（ラッキー）。

おかげで病気と上手につきあっていくことができるようになったと思います。

今でも病院に通っていますが、手術することは考えていません。
「病院」と「菊地屋」さんとうまく両立できればいいなと考えています。
ありがとうございました。

※施術の効果には個人差があります。

私としては驚きの変化です。

子宮筋腫でお悩みの、茨城県在住Ｋ・Ｕさんからいただいた感想をご紹介します。

一番変わったのは精神面です。

卵巣嚢腫手術後の体調不良、胃腸虚弱、めまい、ふらつき、腹痛などでお悩みだった品川区在住S・Aさんからいただいた感想をご紹介します。

アクセス

〒150-0021　東京都渋谷区恵比寿西2-20-8 　代官山パーフェクトルーム612号室

以下の５つの路線からアクセスできます。

〇東急東横線
〇ＪＲ山手線
〇ＪＲ埼京線
〇ＪＲ湘南新宿ライン
〇東京メトロ日比谷線

駅から菊地屋までの道順

菊地屋までの道順を「写真」で分かりやすくご説明しておりますので、ご利用される駅をクリックしてください。

代官山駅からのアクセス　（徒歩３分）

恵比寿からのアクセス　　（徒歩９分）

中目黒駅からのアクセス（徒歩１５分）

お車でお越しの方へ

コインパサーチ！！で最寄パーキングをご確認ください。

施術料金について

お支払いは「現金のみ」になります。クレジットカードの取り扱いはございません。

一般的な整体院よりも高い９０００円という値段設定の理由

金銭感覚は人によって違いますが、一般的な整体と比較して９０００円という値段設定を高いと感じた方もいらっしゃるかと思いますので、料金について少しご説明させていただきたいと思います。

たしかに、一般的な整体院と比較すれば菊地屋の値段は高く感じても無理はないのですが、それなりの料金をいただいているのは、菊地屋で提供しているあらゆるサービスの「希少性が高い」からです。
平たく言えば、他ではまず受けることができないサービスを提供している自信があるからこそ、それなりの値段に設定させていただいているわけです。

具体的に、希少性が高いポイントをいくつか挙げてみましょう。

プロのカウンセラーやコーチングコーチも認める菊地屋独自のカウンセリングによって、精神面のケアに力を入れている

一般的な整体院は主に身体面にアプローチするだけなので、カウンセリングに力を入れている整体院は珍しいようです。菊地屋には実際にカウンセラーやコーチがお越しになっておりますが、独自のカウンセリングを非常に評価していただいております。

つまり、菊地屋にお越しいただければ整体だけではなく、プロも認めるカウンセリングを同時に受けられるということです。

ちなみに、渋谷区の整体院の料金相場は大体「６０００円～８０００円」くらいで、カウンセリングの相場は「１００００円～１２０００円」くらいです。

別々に受ければ合計２００００円ほどになってしまいますので、９０００円はかなりお得な料金設定だと思います。

クライアントさんからの感想が３００件以上ある

面倒でなければ、代官山界隈の整体院を適当に検索して感想を数えてみてください。３００件という数の多さがわかるはずです。

クライアントさんの顔写真をホームページに掲載していない

クライアントさんのプライバシーを尊重し、信頼してもらうためならこれは当然のことだと思うのですが、ほとんどの整体院は顔を晒してしまっています・・

人間にとって最も自然で、本能的にも受け入れやすい手当て整体という独自の技術を採用している

本当に手当てだけのシンプルな施術を行っている整体院はほとんどありません。他ではまず受けられない特殊な技術だと自負しております。

院長の菊地自身が過去に原因不明の病気になり、それを克服した経験がある

私には過去に２回、声が出なくなる原因不明の病気になり、それを克服した経験があります（詳細はプロフィールをご覧ください。）

自分自身が病気になったことがあるので、まったくなんの病気もしたことがない施術家よりは、クライアントさんの気持ちに寄り添うことができるのではないかと思っています。

自身でも冷えとり健康法に１０年以上取り組んでおり、冷えとりの指導歴も長い

婦人病に冷えは大敵なので、時間をかけて冷えについて勉強してきました。的確なアドバイスができると思います。

文章を読んでもらえれば、わかる人にはわかってもらえると思いますが、とにかく「どうすれば伝わるか」を徹底的に考えている

施術家の中には、意外と独りよがりの方が多いので・・わりと重要なことだと思っています。実際、多くのクライアントさんからは説明が丁寧だと言われます。

一般的な整体院よりも施術の回数が少なく済むスタイルをとっている

菊地屋の施術料金は安くはありませんが、簡単なセルフケアに取り組んでいただくことで、最低限の施術回数で済むスタイルをとっているため、実は６０００円で一般的な整体を何度も受けるよりも結果的に出ていく出費はリーズナブルだったりします。

※一般的な整体院では、最低でも月に２回、多い場合は月に４回のペースで数か月続けて来るように言われるケースが多いようです。

クライアントさんの未来を考え、人生１００年時代に適応していくための生き方を提案している。

私はファイナンシャルプランナー２級の資格を持っています。FPという仕事を簡単に表現すれば、クライアントさんの人生設計を経済面からサポートする仕事です。

この資格の勉強を通じて重要なことを学ぶことができました。それは、人生を長期的な視点で捉えること、そして、時代の変化を敏感に感じ取り、状況に応じて柔軟にライフスタイルを変えていくことの大切さです。

これだけ世の中の変化のスピードが速いと、長期的な視点を持って未来を想像するのがとても難しいのですが、「おそらく世の中はこういう方向に変化していくはずだから、こんな風に生きてみたらいかがですか？」という生き方のモデル、またはビジョンをそれぞれのクライアントさんの個性に合わせて提示していくのも、これからの時代の施術家の仕事だと思っています。

これからの時代をどう生きていけばいいのか、漠然とした不安を感じている方は多いですからね。

ただ、１０年以上前に取得したファイナンシャルプランナーの知識はほとんど忘れてしまったので、経済面のアドバイスは期待しないでください・・

ファイナンシャルプランナー２級合格証書

こんなところでしょうか。

自画自賛過ぎて書いていてなんだか恥ずかしくなってきましたが・・おそらく、これだけ独自の取り組みを行っている整体院はそうそうないと思いますので、値段以上の価値を提供している自信は持っています。

ちなみに、初めて整体の予約を取る時はどなたでも緊張するものですから、少しでも心理的なハードルを低くするためにリーズナブルな体験コースもご用意しております。

１度施術を受けてみて、「思ったのと違うな・・」と感じた場合は、継続して予約を取る必要はありませんのでお気楽にお越しください。お待ちしております。

コースの詳細

営業曜日・営業時間

〇１１時～２１時（最終受付２０時）

〇休診日　不定休

基本的には、「週に１日、平日のどこか」で休みをいただいておりますので、決まった曜日の休診日はありません。（土日、祝日は基本的に営業します）

「当日予約をしようと思って連絡したら、残念ながら休診日だった・・」ということもあるかもしれませんので、できるだけ前もってご予約いただくことをおすすめします。

ご予約方法について

お電話でのご予約方法

03-6312-3519

メールでのご予約方法

下のご予約フォームからご連絡ください。

フォームでご予約いただいた後、自動返信メールが送信されますのでご確認ください。

返信メールが届かない場合、「迷惑フォルダ」に紛れ込んでいなければ、ご入力いただいた「メールアドレスが間違っている」可能性がございますのでアドレスに記入ミスがないかをご確認ください。

クライアントさんのメール設定によっては、菊地屋からの返信メールが届かないこともあるようです。

数日経っても菊地屋からの返信が無い場合はお電話にてご予約ください。