患者さん向けのコンテンツ

セルフケアの指導は、あえて、ゆるめにしています

症状を改善するためには、精神面と身体面の片方だけではなく、両方のケアが大切です。

ただ、身体のケアについては、あまりストイックになる必要はないと菊地屋では考えています。

よっぽどストレスを感じやすい方や、暴飲暴食を繰り返しているような方は別ですが、基本的には、半身浴と湯たんぽだけで十分結果が出ています。

菊地屋のクライアントさんは、もう当たり前になってしまっていて、特にありがたみも感じないかもしれませんが、実はこの程度のセルフケアって、かなり負担が少ない指導なんです。

厳しい整体院に通うと、食事制限は当たり前ですし、それにプラスして運動もしろと言われます。

場合によっては、睡眠不足を指摘され、22時までには寝ましょうなんて言われることもあります。

みなさん、そんな厳しい整体院に通い続ける自信ありますか?
おそらく難しいですよね・・

では、なぜ緩めのセルフケアでも結果が付いてくるのかというと、それはおそらく、通常の整体院よりもメンタル面のケアを重視しているからだと思います。
(心が7、身体が3くらいの重要度だと考え、両者のバランスを考えています。)

それぞれのクライアントさんに合わせたコミュニケーションの方法を模索したり、ブログやメールマガジンで、さまざまな考え方を伝え続けているのもその為です。

たまに、月並みに食事や運動の指導をした方がラクなんだよな・・
と思うことも無いわけではないんですが、身体面のケアをストイックに指導し続けると、生真面目なクライアントさんや、完璧主義的なタイプのクライアントさんたちは、頑張りすぎでストレスになってしまう傾向があります。

そうなると結局、そのストレスが改善を遅らせるという悪循環に陥ることが多い気がするんですね。
(期間を決めてのケアであったり、もともとストイックに頑張ることが好きなタイプの方であれば有効な場合もあります)

ですから、それぞれのクライアントさんに合った指導を考案し、できるだけ負担が少ない形で、改善までのガイドラインを引いてあげたいと考えています。

ただ、もちろん改善の度合いが悪い方などには、例外的に食事や運動の指導をすることもあります。

いくら負担を少なくしてあげたいとは言っても、生活の質が上がらないようでは本末転倒ですからね。

それでは、これからも無理のない範囲で、適度にケアを続けていきましょう。

関連記事

  1. 患者さん向けのコンテンツ

    クライアントさんへ。本の貸し出しについてのルール

    菊地屋では、全てのクライアントさんに、特に返却期限を指定することなく自…

  2. 患者さん向けのコンテンツ

    縁結びのご利益がある・・らしい。東京大神宮でお参り

    先日、桜を見に千鳥ヶ淵に行った帰り、東京大神宮に寄ってきました。…

  3. 患者さん向けのコンテンツ

    子授け子育ての祈願が盛んな子之神社でお参り

    先日、湯河原温泉に行ったついでに、隣駅の真鶴にある子之神社でお参りして…

  4. 患者さん向けのコンテンツ

    施術家という仕事をしていて、素直にうれしいと思う時。

    2015年は、おめでたいことに、なかなか赤ちゃんができなかったクライア…

  5. 患者さん向けのコンテンツ

    クライアントさんの身体をこう観ます

    施術家が、施術の効果を上げるために、日々鍛えていかなくては…

ブログ

  1. セルフケアの指導は、あえて、ゆるめにしています
  2. 好転反応(毒出し)はなぜ起こるのか?
  3. 子授け子育ての祈願が盛んな子之神社でお参り
  4. クライアントさんへ。本の貸し出しについてのルール
  5. 施術家という仕事をしていて、素直にうれしいと思う時。
  1. 患者さん向けのコンテンツ

    依存するクライアントと支配欲が強い施術家は、共依存関係であることが多い
  2. 患者さん向けのコンテンツ

    「読書のススメ」クライアントさんには、遠慮なくどんどん本を借りて欲しい
  3. 患者さん向けのコンテンツ

    私が考える、施術家にとって最も大切な仕事とは
  4. 患者さん向けのコンテンツ

    セルフケアの指導は、あえて、ゆるめにしています
  5. 患者さん向けのコンテンツ

    【沖縄旅行】きれいな海、心地よい波の音、美ら海水族館の映像&護国神社で厄落とし
PAGE TOP