子宮筋腫の原因、ストレスや冷えとの関係、手術以外の改善方法について

子宮筋腫について

このページでは、子宮筋腫を「手術」や「ホルモン療法」などの対症療法以外の方法で症状を改善したいと思っている方に役立つ情報をご紹介しております。
当院が考える子宮筋腫の意外な原因、病院では教えてくれない効果的なセルフケア、「実際に効果を実感された方のお声」もご紹介しておりますので、ご参考になれば幸いです。

子宮筋腫は、子宮に発症する病気の中でも、最も発生率が高い病気です。
30代後半辺りから急激に増え始め、40代女性の3人に1人が発症していると言われています。

筋腫の種類や患部の場所によっては、経血量の増加(過多月経)、生理痛、おりものの増加、腰痛、お腹の張り、下腹部の痛み、貧血、便秘、吐き気、頻尿、不妊、流産などの原因となる可能性もあると考えられています。

子宮筋腫が発覚したことで不安になっている方も少なくないと思いますが、まず理解していただきたいのは、子宮筋腫は「良性の腫瘍」ということです。

(「腫瘍」という言葉には、人を不安にさせる響きがありますが、筋腫とは要するに、子宮にできる「できもの」のようなものだと考えれば、印象もだいぶ変わるのではないでしょうか)

子宮筋腫の種類

〇正常な子宮・部位の説明

〇筋層内筋腫(きんそうないきんしゅ)

子宮の筋肉(子宮筋層)の中にできるもので、子宮筋腫全体の約70パーセントを占めるポピュラーな筋腫です。

大きさは小豆くらいのものから、鶏の卵サイズのもの、こぶし大のものなどさまざまで、複数(多発性子宮筋腫)できる場合もあります。

サイズが小さければほとんど症状もなく、自覚できないことが多いようです。
気付かないまま、あまりにもサイズが大きくなったり、患部の場所が子宮内膜に近かったりすると、筋腫が内膜に影響を及ぼすことで子宮の収縮を妨げ、過多月経を中心としたさまざまな症状を引き起こす可能性もあるようです。

〇漿膜下筋腫(しょうまくかきんしゅ)

子宮の外側にできる筋腫で、外側に向かって大きくなるため、子宮内膜に悪影響を与えることもなく、症状が出づらいことが特徴です。

自覚症状がないため、かなり大きくなるまで気付かないケースもあり、場合によっては、筋腫の重さが数キロになることもあります。
あまり大きくなると、筋腫が膀胱や骨盤内の臓器を圧迫し、さまざまな症状が引き起こす可能性があります。

非常に稀ですが、きのこのような茎を持つ「有茎漿膜下筋腫(ゆうけいしょうまくかきんしゅ)」ができることもあります。
この筋腫は茎で子宮とつながっており、この茎がねじれると、血流が滞り強い痛みを伴うケースもあるそうです。

〇粘膜下筋腫(ねんまくかきんしゅ)

子宮の内側にできる筋腫で、内側に向かって発育していくため、症状が最も重い筋腫と言われています。

主な症状は、不妊症※、激しい生理痛、経血量の増加(過多月経)、レバー状の血の塊が出る、生理期間の長期化、生理時以外の不正出血、貧血など。
(※粘膜下筋腫は子宮の内側に向かって大きくなるため、子宮内膜に悪影響をおよぼし、受精卵が着床しづらくなる可能性がある)

粘膜下筋腫が大きくなり、子宮の中でぶら下がる形で育ったものを「有茎粘膜下筋腫(ゆうけいねんまくかきんしゅ)」と呼び、さらに大きくなった筋腫が、その重みで子宮内から膣のほうに飛び出てしまうケースを「筋腫分娩※」と呼びます。
(※筋腫を異物と判断した子宮が収縮し、胎児を分娩するかのように子宮の外に排出しようとする)

〇頚部筋腫(けいぶきんしゅ)

子宮筋腫のほとんどは子宮体部にできますが、稀に子宮頚部にできることもあります。
頚部筋腫によって、膣からの出血や性交時の痛み、下腹部痛、または排尿が妨げられたり、逆に頻尿になったりなどの自覚症状が現れることもあるようです。

現代・西洋医学での見解

基本的に筋腫ができる原因は分かっていないようですが、生まれる前の段階で、筋腫の芽のようなものが作られるのではないか。
また、妊娠をしない状態で月経を繰り返すことによって、筋腫の原因となる細胞が生まれるのではないか。というような説があるようです。
さらに、女性ホルモンのエストロゲンが、筋腫の成長に深く関係しているのではないかと考えられているようです。

手当て整体菊地屋での見解

菊地屋では、子宮筋腫の主な原因には、「ストレス」や「冷え」が関係していると考えています。

まずは、ストレスと子宮筋腫について解説していきたいと思います。

私たちの身体は、呼吸、心拍数、血圧、体温など、さまざまな働きを司る「自律神経系」、ホルモンの分泌を司る「内分泌系」、外部から侵入してくる異物から自身の身体を守る「免疫系」などの働きが、バランス良く機能することで健康を維持しています。

しかし、急に大きなストレスを受けたり、日々のストレスが重なり過ぎると、この三つのシステムのバランスが壊れてしまいます。
このことが原因となり、あらゆる症状が現れてしまう訳です。

ある秩序が崩壊した時に、最初に影響が出てくるのは、基本的にはそのシステムの中で最も脆弱な部分でしょう。
女性の場合、それに当たるのが子宮や卵巣などの骨盤内にある臓器であることが多いのです。

その理由は、女性の骨盤の構造にあります。

男性と違い女性の骨盤内には、子宮や卵巣、その他にも尿道や膀胱、直腸などがぎっしりと詰め込まれているため、構造上複雑にできており血液が滞りやすくなります。

また、骨盤が男性よりも広くできているので、身体を支える筋肉が運動不足で衰えたり、冷えによって過剰緊張してくると、胃や腸などの臓器が下がり、骨盤内にある子宮や卵巣、膀胱を上から圧迫してしまうことがあります。

すると、押しつぶされた臓器の血流は悪くなり、さまざまな異常が現れることになるのです。

次に、冷えと子宮筋腫の関係について解説しますが、その前にまずは冷えについて簡単に触れておきます。

当院では、冷えとは全身の血液の循環不良という意味で捉えています。
(冷えについての詳細は、冷えは万病の元をご覧ください)

血液の循環が悪くなると、細胞に栄養や酸素を供給したり、炭酸ガスや老廃物を排出することが難しくなりますから、身体にとっては大きな負担となります。
ましてや、元々、血液が滞りやすい骨盤内にある子宮や卵巣にとっては致命的な問題となるでしょう。

子宮筋腫はあくまで結果的な症状

ストレスや冷えが、子宮に悪影響を与えているという考え方を、より理解するために前提として知っておくべきなのは、私たちの身体は、さまざまな器官同士が複雑に関連した、相対的(他との関係において成り立っていること)なシステムだということです。

このことを踏まえると、子宮の病気だからといって、子宮だけが悪い。というような、短絡的な考え方が不自然なことに気づきます。

なぜなら、どこかの機能が低下すれば、それはその部分だけの問題ではなく、必ず身体全体に影響が伝搬するからです。
そして、状況がどんどん悪化していくと、脆弱な部分から異常が現れてくるようになります。

つまり、実際には、前述した三つのシステム(自律神経系、内分泌系、免疫系)のバランスが崩れるような、根本的な問題が先に起こっていて、そのしわ寄せとして、結果的に子宮筋腫のような症状が現れるというパターンが非常に多いのです。

ですから、「ホルモンに関連している症状だから、ホルモン剤を投与すればいい・・」というような、短絡的な対処法では、根本的な改善は難しいと言えるでしょう。
(再発の可能性も高くなるでしょう)

有効なセルフケア

全身の血液の循環不良(冷え)が問題となり、そのしわ寄せが子宮筋腫の原因となっていると仮定すれば、症状を改善するためには、根本的な身体の立て直しが必要です。

そのために、当院でおすすめしているのは、冷えを改善し、ストレス解消にもなる頭寒足熱・冷えとり療法です。(手術後のケア、再発防止にも有効)

このセルフケアは、お金もかかりませんし、家で一人でできるものですから、是非、ご自分のペースで取り組んでいただきたいと思います。

施術の目的

当院では、良性の腫瘍である子宮筋腫は、ライフスタイルを変えていくことで、共存していくことができる病気だと考えています。

婦人病の患部のサイズにこだわり、「とにかく小さくしたい」という方がいらっしゃいますが、病気と向き合うスタンスとしてはかなり効率が悪い向き合い方なので、あまりおすすめしません。

そもそも、子宮筋腫は手術で患部を切除したとしても再発が多い病気ですし、ホルモン療法によって患部が小さくなったとしても、しばらくしてまた大きくなってしまうケースも少なくないようです。

つまり、子宮筋腫は子宮を全摘出しない限りは、基本的に「付き合い続ける病気」なのです。

この現実を直視すれば、「患部のサイズに執着しながら生きることの苦しさ」が見えてくるはずです。

おそらく、サイズに執着してしまう方は、仮に手術で患部を切除したとしても、再発の不安を抱えながら生きていくことになるのではないでしょうか。

毎回、経過観察の度に患部のサイズに一喜一憂し、病気に振り回される生き方はかなり苦しいものだと思いますし、そういった完璧主義的で、自分の悪いところばかりに注目してしまう減点法的な生き方が生むストレスが、新たな病気を引き寄せかねません・・

そんなことにならないためにも、当院では、症状をうまくコントロールしつつ、閉経まで婦人病と共存していくという方法を提案したいと考えています。
(参考記事⇒子宮筋腫や内膜症、卵巣嚢腫の患部と「共存する」という選択肢

そのため「筋腫の患部を無くす」というよりは、「できるだけこれ以上悪化させないこと(悪化のスピードを遅らす)」、または「子宮筋腫による自覚症状を軽減させること」をメインに施術していきます。

急がば回れと言いますが、まずはこの状態を目指すことが最も現実的であり、その延長線上に、「小さくなる」「数が減る」というケースが出てくるのだと考えています。
(どうしても患部を無くしたい、小さくしたい場合は、やはり手術を受けることをおすすめします。)

現状をキープしつつ筋腫と共存していくという姿勢を消極的だと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、なぜ、あえて病気と共存することを提案しているのかというと、病気の患部と敵対するということは、「自分と敵対し、自分を責める」ことと同義であり、この生き方を見直していかない限り、病気の本質的な改善には至らないと考えているからです。

完璧主義の方、自分の悪いところばかりを見てしまう減点法的な生き方をしてしまう方の多くは、往々にして自分を責めがちです。
患部の存在を意識する度に、病気になってしまった自分に対する怒りや罪悪感を感じてしまう方も少なくないのですが、経験上、こういったストレスフルな生き方を選択している方は、あらゆる病気にかかりやすく、しかも改善しにくい傾向があるのです・・

ですから、子宮や卵巣の病気に限らず、今後、厄介な病気にかからない心と身体を育てていくためにも、自分を責めるような生き方は見直していったほうが良いのではないかと考えています。

患部のサイズにこだわってしまう方にとっては、「婦人病の患部と共存していく」という方針を選択することは、かなりの勇気がいる決断になると思います。
しかし、そもそも「大きく変わる」ということは文字通り「大変」なものですから、是非、勇気を出して東洋医学の世界に飛び込んできていただければと思います。

子宮筋腫の患者さんからいただいた喜びの声

※何度も施術を受けていただいている馴染みの患者さんからいただいた感想です。
この感想を読んでいただくと、施術の効果や特徴、院長の人柄などがイメージしやすくなると思います。

↓タイトルをクリック↓

33センチの夜用のナプキンもすぐに取り換えるほどの出血もありました。

考え方の選択肢が増えたように思います。

子宮を全摘出せずに済みました。

私としては驚きの変化です。

いつも穏やかに話しかけて下さり、時には笑いも起こります。

生理が長くて困っていました・・

子宮筋腫の患者さんからいただいた、初めて施術を受けた時の感想

※初めて手当て整体を受けた時にどう感じたのか?
率直な感想を書いていただいています。

子宮筋腫による経血の多さ、貧血、腰痛などを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「親身になってくださり、説明もわかりやすかったです。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫とそれに伴う貧血、生理痛、お腹の張りを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「先生の手の熱が辛い症状の箇所にジンジン浸透して来るような感覚です。
※施術の効果には個人差があります。


子宮筋腫の痛み、生理痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「生理痛も緩和させたくて、藁をも掴む気持ちで・・
※施術の効果には個人差があります。


子宮筋腫、腰痛、頻尿、冷え性を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「カウンセリング整体と言っていいのでは!?
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫に伴う生理痛、期間が長い生理、冷え性を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「劇的なことがいくつかありました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫の痛み、腹痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「今回初めて受けさせて頂き、新しい世界を知れたと思います。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、生理痛、肌荒れ、腹痛、冷え性を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「背中に手をあてているのに、頭まで何かが伝わってくるのが分かりました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、喘息、貧血、下腹部の張りを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「凝りすぎて、痛みもよくわからなかった所が、とっても楽になり、これを書いている今もポカポカしてます。
※施術の効果には個人差があります。

多発性子宮筋腫、生理痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「最初は不安でしたが、勇気をだして来てみて本当にすくわれました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫の痛み、不妊、冷えを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「実際に施術前と施術後で筋肉の硬さが明らかに変化していたので、効果があると思いました。
※施術の効果には個人差があります。

複数の子宮筋腫、チョコレートのう腫、吹き出物、貧血を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「威圧感ゼロ。ありがちな謎度の高い話ゼロ
※施術の効果には個人差があります。

10センチ以上の子宮筋腫、生理中の吐き気、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「菊地先生は、古の中国漢方医のような印象でした。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、十二指腸潰瘍、お腹の張り、冷え性を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「とても清潔な空間で気功院という感じは受けませんでした。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫の痛み、冷えを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「もっと早く来れば良かったと感じました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、月経過多、生理痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「病気のことで落ち込んでいましたが、少し前向きに考えられるような気がしています。
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子宮筋腫、卵巣のう腫、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「リラックスして話すことができ、落ち着いて治療を受けることができました。
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子宮筋腫に伴う貧血、痛み、冷え性を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「温泉に入ってたような不思議な感覚です。
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子宮筋腫、生理痛、夏でもカイロを必要とする冷え、頭痛、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「先生のお話もステキでしたし、体がどんどん軽くなっていく感覚もとてもうれしい体験でした。
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子宮筋腫と、筋腫の圧迫による頻尿を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「疑問に思っていた痛みや原因、治療のことなどわかりやすく説明して頂き、納得のいく答が見つかった気がします。
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感想の書き起こしはこちら→「病院では聞けなかったお話が聞けて、とても良かった
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子宮筋腫の痛み、肩こり、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「首、腰など痛かったポイントを手当て気功して頂くことで、うそのように痛くなくなり驚きでした。
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子宮筋腫、冷え性、肩こり、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「施術を終えた後は重苦しかった身体が軽くなり、気持ちも前向きになりました。
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感想の書き起こしはこちら→「正直びっくりしました。
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感想の書き起こしはこちら→「自然といつもよりたくさん空気が吸いこめる感じでした。
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子宮筋腫、頭痛、お腹の張り、頻尿を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「婦人科の症例を多くみられているので、説明やお話がとても分かりやすく、うなずけることがたくさんありました。
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子宮筋腫を中心に肩こり、腰痛、下腹部の張りを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「安心感が持てたのが良かったです。
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感想の書き起こしはこちら→「別のスイッチを押して頂いたような感じがしています。
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再発した子宮筋腫、子宮腺筋症、頻尿、貧血を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「説明もとてもシンプルでわかりやすく理にかなっていると思い納得しました。
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子宮筋腫、不妊症、腰痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「たった1時間でこんなにっ変わるなんて・・
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、子宮内膜症、生理不順、生理痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「自分がこれからどうすべきなのか漠然と不安を抱えていました。
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子宮筋腫、生理時の経血の多さによる貧血を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「治療後は体がポカポカして気持ちもゆったりする感じでした。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、過多月経による貧血、頭痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「数分後にはこり固まっていた所が、あれっという程ほぐれてスッキリしていました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、生理痛、不正出血を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「体力の低下や症状の悪化で、そろそろ限界かなと思っていた・・
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、過多月経による貧血、頭痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「数分後にはこり固まっていた所が、あれっという程ほぐれてスッキリしていました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、生理痛、不正出血、頭痛を中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「先生の心配りに感動しました。
※施術の効果には個人差があります。

子宮筋腫、冷え性、眼精疲労、疲れやすさを中心に、さまざまな症状でお悩みの患者さんからの感想。
感想の書き起こしはこちら→「数分で足の長さや身体のこり等がやわらいでびっくりしました。

※施術の効果には個人差があります。

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