固定観念を壊す無料メルマガ

固定観念を壊す無料メールマガジン


メルマガの登録はページ最下部へ↓

菊地屋のブログと、以下の姉妹ブログに掲載する予定の記事をメルマガにて先行発信しています。

7f9634483196cf960fdd0b58884dd49b300

ブログの内容

 

菊地屋のブログ
趣味の話やふと思ったこと。菊地屋の理念や方針についての記事。

自分を壊し、自分で選ぶ、ていねいに生きていくために
生きづらさの原因となる固定観念や偏った価値観を見直し、「精神面」からライフスタイルを変えていく方法についての記事。

ライフスタイルを変えるためは、固定観念を壊す必要がある

固定観念とは、ざっくり言えば凝り固まった思い込みや価値観のことです。

あらゆる病気や生き辛さの原因は、その人のライフスタイルの中に潜んでいます。
そして、そのライフスタイルを作り上げるのは、「○○すべきだ」「○○しなくてはならない」といった、その人の固定観念です。

例えば、自分は異性を見る目がない・・
と嘆く人が、何度も繰り返し、問題あるパートナーと付き合ってしまうのも、凝り固まった固定観念のせいかもしれません。

ライフスタイルを大きく変えるためには、心の中にへばりついてしまっている固定観念を壊す必要があります。

病気も同じです。

患部を手術で切除したところで、その病気になった原因を変えない限りは、またなんらかの病気になってしまう可能性があります。

つまり、根本的に病気を緩和したり、生き辛さをどうにかしたいのであれば、固定観念をどうにかして壊していく必要があるわけです。

固定観念を壊し、新しい価値観を定着させるためには「慣れるまで繰り返す」しかありません。

慣れ親しんだ価値観を変えることはなかなか難しいものですが、あらゆる物事が練習によって上達するように、繰り返し新しい価値観に触れることで価値観が多様化し、世界が広がっていくことは十分あり得ます。

こういったメールマガジンを配信するのも、固定観念を壊し再構築する助けになれればという気持ちからです。

繰り返しメールマガジンで語りかけ、それを継続していくのは、とても地味で根気のいる作業ではあります。
しかし、おそらく、本当に誰かの生き方に影響を与えようと思えば、結局はこういったシンプルな積み重ねが大切なのだろうと考えています。

注意点

発信したメルマガが「迷惑フォルダ」の中に紛れてしまう方が多いようです。

メルマガがなかなか届かない場合は、時たま迷惑フォルダをご確認いただくことをおすすめします。

参考までに、以下のURLのページにて、メルマガを迷惑フォルダに入れずに受信する方法が書いてあります。
面倒でなければチャレンジしてみてください。
http://46mail.net/